Hướng dẫn cách trị sạch gàu bằng sữa chua

Trị sạch gàu bằng sữa chua là cách làm đơn giản, mang lại hiệu quả cao mà có lẽ không mấy ai biết đến. Sữa chua là nguồn thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa, cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như kali, canxi, photpho, kẽm. Protein có trong sữa chua giúp nuôi dưỡng chân tóc, cho tóc thêm khỏe, kích thích mọc tóc và đặc biệt giúp ngăn chặn gàu rất hiệu quả. Trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn đến tất cả mọi người cách trị sạch gàu bằng sữa chua đơn giản và hiệu quả.

1/ Hướng dẫn cách trị sạch gàu bằng sữa chua đơn giản

Các axit lactic có trong sữa chua có tác dụng cung cấp máu đến nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc, giảm rụng tóc. Đồng thời giúp làm sạch da đầu và ngăn chặn sự xuất hiện của gàu rất hiệu quả. Dưới đây là một số cách làm sạch gàu từ sữa chua bạn có thể áp dụng ngay:

a. Trị gàu bằng sữa chua, trứng gà

huong-dan-cach-tri-gau-bang-sua-chua1

Cách làm này vô cùng đơn giản, lấy khoảng 4 muỗng sữa chua không đường, trộn đều với 1 quả trứng gà. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên chân tóc. Lưu ý, trước khi thoa hỗn hợp trị rụng tóc nên gội đầu sạch sẽ và để khô tóc. Ủ hỗn hợp trên tóc trong khoảng 20 phút rồi gội sạch lại bằng nước. Hãy thực hiện thường xuyên 3 lần/ tuần và kiên trì để nhanh chóng mang lại hiệu quả nhé các bạn!

b. Làm sạch gàu bằng sữa chua và chanh

Chanh được biết đến là một nguyên liệu tẩy sạch vết bẩn rất hiệu quả. Đồng thời, đây cũng là nguồn nguyên liệu hữu ích cho các chị em làm đẹp. Khi kết hợp sữa chua với chanh sẽ giúp bạn có một công thức trị gàu vô cùng hiệu quả. Đây là những nguyên liệu vô cùng đơn giản và dễ kiếm, ít tốn kém.

huong-dan-cach-tri-gau-bang-sua-chua2

Lấy khoảng ½ hộp sữa chua không đường, trộn đều với khoảng 2 thìa nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp vừa trộn thoa đều lên da đầu kết hợp với massage nhẹ nhàng để da đầu thấm dưỡng chất. Thư giãn trong khoảng 30 phút rồi gội sạch lại bằng nước sạch. Thực hiện cách làm này đều đặn và kiên trì để giúp ngăn cản sự xuất hiện của gàu hiệu quả nhất.

c. Trị gàu bằng sữa chua và đu đủ

Sữa chua kết hợp với đu đủ cũng là một công thức trị gàu vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, đây là những nguyên liệu làm đẹp hữu ích của phái đẹp chúng ta.

Nguyên liệu: ½ hũ sữa chua không đường, một ít đu đủ chín bỏ hột và vỏ.

huong-dan-cach-tri-gau-bang-sua-chua3

Cách làm: Lấy đu đủ xay nhuyễn rồi trộn với ½ hộp sữa chua không đường. Khuấy đều 2 nguyên liệu trên thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi gội đầu sạch sẽ, để khô tóc rồi dùng hỗn hợp trên thoa lên lên da đầu, thư giãn trong 30 phút. Cuối cùng gội sạch lại bằng nước sạch. Thực hiện phương pháp này 3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

⇒ BẠN CẦN BIẾT: Tiết lộ cách trị gàu dứt điểm bằng muối đơn giản

d. Sữa chua + dầu oliu trị gàu hiệu quả

huong-dan-cach-tri-gau-bang-sua-chua4

Nguyên liệu:

+ 1 hũ sữa chua không đường.

+ 2 muỗng dầu oliu.

Cách làm: Gội đầu sạch sẽ rồi để khô tóc. Lấy sữa chua và dầu oliu vừa chuẩn bị đem trộn đều, thoa lên da đầu, chú ý thoa trực tiếp lên da đầu để có hiệu quả tốt nhất. Dùng khăn quấn lại ủ trong khoảng 20-30 phút sau đó xả lại bằng nước sạch.

2/ Nên làm gì để phòng ngừa gàu hiệu quả nhất

Gàu ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Thậm chí gàu lâu ngày có thể gây ra một số bệnh nguy hiểm cho sức khỏe. Để tránh gàu xuất hiện nhiều chúng ta nên thực tốt những điều đơn giản dưới đây!

huong-dan-cach-tri-gau-bang-sua-chua5

Gội đầu đều đặn và đúng cách: Trời nắng nóng, bụi bẩn rất dễ khiến da đầu bạn trở nên ẩm ướt và dễ sinh ra gàu. Vì vậy, cần phải thường xuyên gội đầu để làm sạch tóc. Khi sử dụng dầu xả để xả tóc cần tránh lạm dụng dầu xả quá nhiều. Đồng thời, nên xả thật kỹ sau khi gội.

Giữ vệ sinh các vật dụng cá nhân: Một số vật dụng cá nhân có ảnh hưởng trực tiếp đến mái tóc của bạn như nón che nắng, mũ bảo hiểm, lược chải đầu. Việc đội nón bảo hiểm bẩn hàng ngày sẽ khiến da đầu xuất hiện gàu nhiều hơn. Vì vậy, cần phải giặt giũ mũ nón, lược chải đầu sạch sẽ. Đặc biệt sau khi đi nắng ra mồ hôi, đi mưa bị ướt mưa cần phải phơi khô nón trước khi đội lần sau.

Từ bỏ những thói quen xấu: Các thói quen xấu như gội đầu chưa khô tóc đã đi ngủ, để tóc ướt ra đường, sau khi dính mưa để chúng tự khô mà không gội đầu. Tất cả những thói quen trên đều khiến da đầu dễ bị gàu và nhiễm nấm gây ra nhiều chứng bệnh nguy hiểm. Vì vậy, cần phải khắc phục ngay.

Ngoài ra, không nên sử dụng quá nhiều rượu bia, thuốc lá, thức khuya, stress. Bổ sung chế độ ăn khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Sử dụng dầu gội chuyên biệt: Đối với những loại da đầu dễ bị kích ứng thì không nên gội đầu bằng dầu gội chứa nhiều hóa chất. Chỉ nên lựa chọn những loại dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên.

Thăm khám bác sĩ: Khi thấy gàu xuất hiện quá nhiều, sử dụng nhiều phương pháp trị gàu khác nhau mà vẫn không thuyên giảm thì nhanh chóng đi khám bác sĩ ngay. Vì những dấu hiệu này không những là gàu bình thường mà còn có thể bạn đang mắc một số bệnh da đầu nào đó.

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục