Cách ngăn rụng tóc sau sinh hiệu quả

Cách ngăn rụng tóc sau sinh bằng nước trà, tinh dầu dừa và rượu táo….Là những phương pháp được giới thiệu trong bài viết ngày hôm nay. 

Sau khi sinh xong nhiều chị em phải đối mặt với hiện tượng rụng tóc. Hiện tượng này luôn làm các chị em lo lắng bởi như ông bà ta từng có câu: ” Hàm răng mái tóc là vóc con người” thế nhưng rụng tóc trong thời gian dài mà không có hướng điều trị sớm bạn sẽ đối mặt với nguy cơ bị hói tóc hoặc mất tóc hoàn toàn. Vậy làm thế nào để điều trị chứng rụng tóc sau sinh được hiệu quả, giảm thiểu nỗi lo lắng sau kì sinh nở của chị em chúng tôi xin đưa ra một số cách sau.

rung-toc-sau-sinh
Cách điều trị chứng rụng tóc sau sinh 

Nguyên nhân do đâu gây rụng tóc?

Rụng tóc có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra, thông thường đối với chị em phụ nữ sau kì sinh nở thường có dấu hiệu rụng tóc là do nội tiết thay đổi, một phần kéo theo đó là tâm lý không ổn định… chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân chủ yếu sau đây.
– Do thay đổi nội tiết: Phụ nữ sau sinh thường bị giảm estrogen quá thấp, đây là nguyên nhân khiến tình trạng tóc phát triển chậm và rụng nhiều.
– Do rối loạn tâm lý : Người phụ nữ khi mang thai và sau sinh thường rất lo lắng, lo lắng cho cuộc sống, cho gia đình, con cái. Và thường bị stress mạnh kéo dài, trầm cảm khiến quá trình trao đổi chất bị rối loạn, máu lưu thông kém nên tóc không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, tóc sẽ yếu dần và rụng.
– Do thiếu hụt chất dinh dưỡng: Khi mang thai các dưỡng chất được dành để cung cấp cho thai nhi. Sau khi sinh con, lại tiếp tục tập trung dưỡng chất cho bầu sữa nên dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, khiến tóc không nhận được đầy đủ dưỡng chất từ máu nên tóc dễ hư tổn và nhanh rụng…
Trường hợp rụng tóc chủ yếu nhiều hay ít là do lượng hooc mon trong cơ thể người phụ nữ tăng hay giảm. Nếu lượng hoocmon tăng thì tóc ít rụng hơn. Ngược lại hoocmon ít tóc rụng nhiều hơn. Tình trạng này sẽ trở lại bình thường khi hoocmon này ổn định.

Các cách điều tri rụng tóc sau sinh

Các chị em ngoài việc ổn định lại tâm lý, để ngăn ngừa sự rối loạn nội tiết ra thì chị em nên áp dụng một số nguyên nhân sau đây.
1. Gội đầu với nước trà

Gội đầu bằng nước trà cũng giúp ngăn ngừa tóc rụng môt cách hiệu quả, chỉ với cách dùng đơn giản như sau: Pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.

2. Tinh dầu dừa trị rụng tóc
Dùng dầu dừa thoa lến khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.
3. Tiêu và hạt chanh trị rụng tóc

Với cách làm đơn giản như tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn lẫn với nhau. Thêm một chút nước tạo thành dung dịch bột nhão. Dùng loại hỗn hợp này bôi lên da đầu, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác hơi nóng rát nhưng chỉ sau một thời gian ngắn tóc của bạn sẽ không bị gãy rụng nữa, mà thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn

tieu-hat

4. Rượu táo trị rụng tóc
Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.
5. Ủ tóc bằng khăn trị rụng tóc
Ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng và sau đó vắt hết nước. Dùng chiếc khăn đó phủ lên trên đầu khoảng 10 phút, bạn nên làm theo cách này ít nhất 1 lần/tuần. Và đừng quên thêm một chút dầu qủa hạnh vào chậu nước nóng dùng để ngâm khăn mặt.
Rụng tóc cần được điều trị sớm để tránh mất tóc nghiêm trọng ảnh hưởng tới thẩm mỹ và tâm lý của chị em sau khi sinh. Hãy áp dụng các cách trị rụng tóc đơn giản như trên để nhanh chóng loại bỏ chứng rụng tóc đồng thời dưỡng tóc thêm mềm mượt đấy bạn nhé!

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục